8 ствари које можете учинити ако нисте сретни у браку

Бити у несрећном браку осећа се као да сте заглавили у ћорсокаку. Кад у браку нисте срећни, осећате се исцрпљено и ментално и ништа не може да испуни ту шупљину у вашем срцу. Депресија и усамљеност постају вам стални пратиоци.

Као да сте заглавили и немате излаз. Несрећни бракови доносе анксиозност, депресију, ниско самопоштовање и сумњу у себе и не знате колико дуго ћете преживети несрећан брак.



3 горња знака о несретном браку

Након неког времена вашег брака, почнете да примећујете црвене заставе које партнер одвлаче од вас и чине вас несретнима. Покушавате да се увјерите да је све у реду и да је ваш брак и даље вриједан уштеде, али ове црвене заставе се и даље појављују. Ово су знакови да нисте сретни у свом браку. Ево три најбоља знака за несрећни брак:



  1. Обоје сте заокупљени собом Иако сте пар, обојица сте прилично укључени у свој индивидуални живот. Имате свој низ приоритета и чини се да нема пресека. Тачно, у браку сте, али заправо свој живот водите својим путем. Немате ни времена ни воље да знате шта ваш партнер ради зато што сте превише заокупљени собом
  2. Не разговараш више Када сте обоје заједно, тешко је започети разговор и наставити то даље. У тренуцима када разговарате, углавном се ради о нечему попут деце, родбине, финансија, предстојећег задатка итд. Нико од вас не дели своја осећања једни са другима и не обављате рутинске задатке попут робота. Не повезујете се на личном нивоу, ваше интеракције су ограничене и понекад воде у свађе. Ви и супружник имате емотивно одјављен из брака и повезани су из разлога који нису из љубави
  3. Не водите смислен секс Обоје подносите суву чаролију већ дуже време. Ако сте међу онима који се сексају с времена на време, то више нема смисла. То је зато што, према статистици о браку, у анкети коју је провео Реадерс Дигестједна, 57 одсто оних који су у несрећним везама и даље сматрају свог партнера изузетно привлачним, захваљујући сексу без икакве емоционалне везе

Не причај више Извор слике

Сродно читање Незадовољна сам у договореном браку и живим лажним животом на друштвеним мрежама



8 ствари које можете учинити када нисте сретни у браку

Видите да ови знакови закључују да нисте срећни у браку и ваш први импулс је да изађете на задња врата и спасите се од љубавног и несрећног брака. Прекид брака није увек решење за несрећни брак. Дефинитивно то можете да покушате спаси свој брак, чак и ако покушавате сами. Па, шта радити кад ниси срећан у браку? Ево 8 ствари.

1. Подржите свог партнера

Бракови су око две особе које деле појединачне циљеве, интересе и комбинују их у заједничке циљеве. Стазе појединих циљева трансформишу се у заједничке циљеве када оба партнера подржавају циљеве и снове једних других. Покажите своју подршку партнеру у било чему. Припазите више на њихов рад или пројекте на којима раде иако је то нешто из ваше лиге. Такве ствари би биле добре за почетак разговора и ваш партнер ће се осећати добро да вас занима оно што раде. Такође ће вам помоћи да боље упознате партнера.

Подржите свог партнера по сваку цену Извор слике



2. Цените их

Права срећа долази када цените ствари које имате. Не упоређујте свој брак са браком ваших пријатеља или познаника. Са друге стране трава увек изгледа зеленије. Захвалите свом партнеру ко су они. Не тежите раскошном начину живота или промоцијама вашег партнера.

Вредите оно што ваш партнер има и цените оно што имате.

Повезано читање: 10 начина да одате захвалност свом мужу

3. Изградите заједничке интересе

Као што је речено раније, бракови се односе на поделу сличних циљева и интереса на њиховом заједничком путовању. Нормално је да двоје људи немају ништа заједничко. Да би брак био успешан, обоје морате да уложите време једно у друго. Ако у браку нисте срећни, треба да направите кохезиван, колективни приступ како бисте били сигурни да је то оно што желите. Учините свог партнера да ради активности које волите и радите исто и ви то учините за њега / њу. Ово ће вам помоћи да обоје развијете заједничке интересе, а наћи ћете и активности које ће постати обоје рутинске.

Подржите свог партнера по сваку цену Извор слике

4. Водите рачуна о свом изгледу

Како брак постаје све старији, с дјецом и обавезама у домаћинству или послу, људи имају мање пажње на свој изглед. Више се не облачите као некада и углавном се шетате у тренеркама и неуредној коси. Када сте се последњи пут натерали да се партнерова глава окрене и они су рекли: „Данас изгледаш лепо“. Ако је прошло неко вријеме, онда треба размишљати. Сјетите се како бисте се прерушили за дјевојчину ноћ и учините исто сада. Размазите се с времена на време. Водите рачуна о вашем изгледу и осећају, а позитивне ће вибрације послати и вашем партнеру.

Повезано читање: 7 филмова које пар треба гледати заједно!

5. Похвалите свог партнера

Кад у браку нисте срећни, склони сте узимати све здраво и одбијате да признате било шта добро у вези са браком, као и вашег партнера. Заборављате да похвалите свог партнера. Похвале овде не значи само комплиментирање изгледа вашег партнера. Похвалите свог партнера с времена на време и на ситнице. Захвалите се партнеру чак и за најмањи напор. Овакви напори, иако изгледају бесмислено, али чине да се ваш партнер цени и они осећају да су њихови поступци битни и да их ви примећујете.

Похвалите свог партнера Извор слике

6. Будите искрени у свом браку

Понекад сакривање ствари од вашег партнера води до неспоразума. Ваш партнер сматра да се он / она не сматра довољно важним за вас да бисте са њима поделили те ствари. Важно је бити искрен у браку без обзира колико ствар била лоше или срамотна. Ово ће вам помоћи да изградите поверење и снажне темеље који ће довести до здравог брака.

Повезано читање: 23 Мале ствари које ће сваки дан учинити ваш брак јачим

7. Поклоните изненађења

Важно је да елемент изненађења задржи чак и у браковима. Већина бракова није успешна због тога што ствари постају прекасне. Наставите да изненадите партнере изненађења и чините ствари да их усреће. Велике су шансе да ће и они то учинити. Бракови су несрећни због недостатка узбуђења или изгубљене љубави. Важно је да задржите то узбуђење како бисте обоје наставили да остајете заљубљени.

Пружите изненађења једни другима Извор слике

8. Будите сретни изнутра

Да бисте били срећни са било чим око себе, прво морате бити срећни. Само ако сте срећни изнутра, бићете сигурни да се носите са проблемима несретног брака. Једном када изнутра будете задовољни и срећни, стећи ћете самопоуздање да радите на свом несрећном браку. Уместо да кривите себе или партнера, пронаћи ћете начине да разрешите несрећни брак, а не да се удаљите од несрећног брака.

Повезано читање: 10 прелепих цитата који дефинишу сретан брак

Након неколико година брака, партнери често почињу губити интересовање једно за друго што су рани знакови несрећног брака. Међутим, у раним фазама изгубљена љубав може се обновити ако се предузму прави кораци да се поново пронађе срећа у браку. Увек се лако одмакнути од несрећног брака, али брак је обавеза коју сте преузели код свог партнера „До смрти нас раздвоји“, тако да није лако одустати од тога. Сетите се шта вас је натерало да прво кажете свом партнеру и мислите да је он / она тај. Да ли би несрећни парови и даље требали остати у браку, а да му ни не дају шансу? Ако радите на свом браку, можда ћете наћи начин да поново пронађете срећу у свом браку.

12 начина на који недостатак интимности у вашем браку утиче на вас

10 знакова да сте се удали за погрешну особу

О браку и срећном заједничком животу са партнером