Здравствене предности секса за мушкарце и жене

Уметност вођења љубави је напитак који је Бог послао или 'протуотров' за човечанство. Не само да побољшава квалитет романтичне везе, већ има сјајне терапеутске ефекте на наше целокупно здравље. Према студијама, редован секс, односно две сесије вођења љубави недељно, могу да побољшају здравље и добробит пара, осим што их очаравају невероватном хемијом.

Многе врсте истраживања доказале су да секс има позитиван физички, интелектуални, емоционални и психолошки исцељујући ефекат на људе. Будући да је садашња генерација склона многим животним болестима, паровима је заиста важно да се пробуде због невероватних предности секса и да побољшају своје здравље и добробит. Чак и парови који старе, уместо да се уздржавају од вођења љубави, могу да га користе за спречавање болести попут крвног притиска, депресије и срчаних удара и побољшају квалитет живота са супружницима.



Изненађујуће је да редовни секс дјелује различито на различите сполове у смислу побољшања здравља и добробити. Ево првих 10 здравствених предности секса и за мушкарце и за жене како бисте проширили своју перспективу о томе како секс може трансформисати ваш живот на боље.



5 Здравствена корист секса за мушкарце

Мушкарци су ожичени за размишљање секс 19 пута дневно, што само по себи показује колико им је битан део њихових живота. Али већина мушкараца не сматра улогу секса изван физичког задовољства и интимности. Овде пропуштају важне предности како може да побољша њихово здравље и опште добро. Наши стручњаци за бонобологију припремили су листу потенцијалних здравствених предности редовних сесија у сексу.

    1. Спречава срчани удар: Љубљење не печати само питања интимности и љубави, већ и невероватно јача здравље њиховог срца. Посебно за индијске мушкарце изнад 35 година који су склонији срчаним болестима, секс је својеврсна терапија. Према студије, Индија је на врху света у срчаним ударима код мушкараца. Редован секс је врста аеробне вежбе која помаже здравом раду срчаних органа и спречава срчане ударе. Примећено је да секс три пута недељно може преполовити ризик да ће мушкарци имати срчани удар или мождани удар
    1. Спречава рак простате: Мушкарци који уживају у редовном сексуалном животу нижи су ризик од развоја карцинома простате. Честа ејакулација током секса уклања простате жлезде канцерогених токсина који би се могли акумулирати због недостатка сексуалне активности и покренути канцерогене промене
    2. Побољшава квалитет живота са јачим имунитетом: Мушкарци трпе ових дана непрестано у сталном стресу, животним неприликама, боловима у телу и инфекцијама попут прехладе и грипе. Сва ова стања су директно повезана са нижим имунитетом. Али не брините! Постоји једна чаробна пилула која може помоћи мушкарцима да побољшају свој квалитет живота, кроз честе оргазме који ослобађају ендорфине који се осећају добро док се препуштају сексу
    3. Повећава либидо и плодност: Више секса углавном повећава квалитет мушке сперме, одржава је здравом и такође повећава шансе за зачеће. Дневни секс током седам дана се смањује Фрагментација ДНК или оштетити и одржавати здравим оплодњом женског јајашца током овулације
  1. Одржава монтера и млађе: Секс није ограничен само на секс. Предговор снажном сексу покреће ваше тело и сагорева прилично мало калорија, овисно о нивоу интензитета. Дакле, што дуже сесија и акција, то више калорије секс сагорева. Зато нам верујте, редован секс може да учини мушкарце фитнијим и срећнијим

Извор слике



Повезано читање: Ево неких тајни спаваће собе!

5 Здравствене предности секса за жене

Што се тиче жена, жене нису заостале. У поређењу са својим колегама, они о томе размишљају у просеку 18 пута дневно и то доживљавајте као искуство емоционалног повезивања. Али врло мало њих зна за његове здравствене користи на дужи рок. Наши стручњаци за боноболошку везу припремили су листу која ће женама наше генерације пружити велике здравствене користи. Погледајмо то:

    1. Појачивач женског здравља: Љубав избалансира женске хормоне и штити жену од поремећаја животног стила попут ПЦОД-а. Такође регулише временски циклус и побољшава њену плодност. Али најважнија брига сваке жене, односно здјелични менструални грчеви пре или током периода, такође се решавају, а све захваљујући вођењу љубави. Сексуални однос и предигра могу ублажити менструалне грчеве или друге неугодне осећаје које жена може доживети током менструације. Према једној теорији, сексуално узбуђење ублажава напетост у мишићима материце и олакшава бол код жена. Дакле, следећи пут, пре испадања менструалног лијека против болова, испробајте секс и погледајте како се напуни ваше тело ће осећати добре хормоне
    2. Рутина против старења: Постсексуални сјај на женском лицу није мит. Вођење љубави има много позитивних ефеката на женско физичко и емоционално благостање. Због редовног уноса хормона естрогена током секса, жене могу уживати у кожи без бора и глаткој кожи у каснијим годинама свог живота. Такође ослобађа високе нивое хормона против старења који се зове ДХЕА. Овај природни стероид проналази свој пут кроз непосредни налет крвотока у женско тело након оргазма, који задржава тело фитиља дуже. И не само то, жене квалитетног сексуалног живота изгледају 5 до 7 година млађе од стварне старости, што указује на предности старења од старења
    3. Лечи поремећаје спавања: Жене имају већу вероватноћу да ће доживети несаницу у свом животу него мушкарци у свом животу. Депресија, анксиозност, изљечење након порођаја, будност с дјететом, емоционална бол могли би бити неки од многих разлога. Даме, због ослобађања хормона окситоцина током вођења љубави, можете се осећати добро и опуштено током оргазма и побољшати квалитет сна у наручју вољене
    4. Уринарна инконтиненција: Женски мишићи карличног дна много пате током трудноће и менопаузе, што јој изазива неугодну уринарну инконтиненцију. Али активним сексуалним животом, она може ојачати мишиће карличног дна, уживати у интимности и оргазмима и смањити нежељено цурење и инконтиненцију
    5. Ојачати кости и победити остеопорозу: Како старе жене, више су подложне пропадању костију или остеопорози. Вођење љубави поново доноси користи старијим женама повећавајући ниво естрогена код жена у менопаузи. Овај хормон нуди заштиту од ризика за пропадање костију изазваних остеопорозом. Наравно, правилна исхрана и унос калцијума важни су за спречавање ове болести, али не може се искључити и потенцијална корист секса у јачању костију.

Дакле, након сазнања о толико потенцијалних здравствених предности секса, надамо се да ћете га сви уградити у своје рутине и сведочити трансформацији у вашем квалитету живота.



15 савета за вожњу мушкарца као професионалаца

5 ствари које пар може учинити након секса